¿Qué sucede si hace ejercicio demasiado pronto después del aumento de senos?

El aumento de senos es la cirugía estética más popular realizada en todo el mundo. Innumerables mujeres cada año logran senos más llenos y mejoran su silueta a través de este procedimiento seguro y efectivo. No es raro que los pacientes de nuestra clínica de Dallas, TX, quieran regresar al gimnasio inmediatamente después de la cirugía. Sin embargo, volver a su rutina de entrenamiento normal demasiado pronto puede retrasar la recuperación.

Entonces, ¿cómo se ve la línea de tiempo de recuperación de los implantes mamarios y cuánto tiempo después de los implantes mamarios puedo hacer ejercicio? En Phillip Dauwe, MD Plastic Surgery, podemos abordar qué esperar después aumento de senos. El cirujano plástico certificado por la Junta, el Dr. Phillip Dauwe, puede proporcionar las instrucciones adecuadas para una recuperación rápida y resultados óptimos. Aprenda cómo hacer ejercicio después de la cirugía de aumento de senos buscando un consulta en línea en nuestras instalaciones

Antes de realizar el aumento de senos

Si le preocupan los senos de bajo volumen, la flacidez o el tejido subdesarrollado, puede ser una gran candidata para el aumento de senos. Las mujeres que experimentan cambios en el tejido mamario debido al embarazo o la lactancia también son ideales para este procedimiento. El Dr. Dauwe puede ayudarlo a elegir el mejor método de aumento, incluidos los implantes de solución salina o de silicona. Estos implantes generalmente se colocan debajo o sobre el músculo pectoral para remodelar el área. Antes de someterse a una cirugía, el personal de Phillip Dauwe, MD Plastic Surgery le dará una lista completa de pautas sobre recuperación y actividad física.

¿Cuánto tiempo después de los implantes mamarios puedo hacer ejercicio?

Aunque las pacientes creen que los ejercicios después del aumento de senos acelerarán la recuperación, en realidad causa el efecto contrario. Hacer ejercicio demasiado pronto puede hacer que los implantes se muevan, lo que puede hacer que los senos se vean asimétricos. También puede aumentar los efectos secundarios, como hinchazón y moretones. No permita que su afán de ejercitarse arruine su recuperación. Con un poco de paciencia, pronto podrás presumir de tu hermosa figura nueva.

Entonces, ¿cuánto tiempo después de los implantes mamarios puedo hacer ejercicio? Esto depende de su línea de tiempo de recuperación de implante mamario individual. Es importante seguir cuidadosamente todas las pautas postoperatorias y consultar con el Dr. Dauwe en Dallas, TX, antes de regresar a cualquier forma de ejercicio. Tomamos en cuenta su historial médico y de salud general y le brindamos asesoramiento específico para el paciente. Dicho esto, todos los pacientes deben abstenerse de hacer ejercicio durante un mínimo de 2 a 3 semanas después de la cirugía.

Cómo hacer ejercicio después del aumento de senos

Los ejercicios después del aumento de senos se verán diferentes para todos. Después del período inicial de 2 a 3 semanas, los pacientes pueden reanudar lentamente los entrenamientos suaves. Por ejemplo, la caminata moderada promueve la buena circulación y alienta a los pacientes a mantenerse saludables mientras se recuperan. Intente mantener su ritmo cardíaco bajo y evite levantar más de diez libras durante el primer mes para proteger el tejido curativo. Cada día, puede agregar un poco más a su rutina.

Las actividades cardiovasculares son una excelente manera de sanar de la cirugía, como caminar en una cinta o andar en bicicleta en una bicicleta estacionaria. Una vez que esté acostumbrado a estos ejercicios, puede comenzar a usar el stepper de escalera o la máquina elíptica. Se recomiendan ejercicios de entrenamiento con pesas para la parte inferior del cuerpo más abajo en la línea de tiempo de recuperación, como sentadillas y estocadas. Es posible que deba esperar un poco más para comenzar los ejercicios de la parte superior del cuerpo.

Por supuesto, su cirujano plástico es el único que puede proporcionarle instrucciones sobre cómo hacer ejercicio después del aumento de senos. Cuando asiste a las visitas de seguimiento con el Dr. Dauwe, él puede evaluar el tejido y hacerle saber cuándo es seguro realizar ciertos ejercicios después del aumento de senos. Si experimenta algún síntoma preocupante, deje de hacer ejercicio de inmediato y descanse. Comuníquese con nuestra oficina si siente demasiado dolor o molestia.

Aprenda qué esperar después del aumento de senos

Ya sea que haya decidido hacerse un aumento de senos o aún necesite algo de tiempo antes de seguir adelante, es útil mantenerse informado sobre todos los aspectos de la cirugía. Para saber qué esperar después del aumento de senos, comuníquese con los profesionales de Phillip Dauwe, MD Plastic Surgery. Podemos enseñarle cómo hacer ejercicio después del aumento de senos y brindar una atención excepcional y personalizada.

Debido a que la salud y la seguridad de los pacientes es nuestra prioridad número uno, el Dr. Phillip Dauwe ahora ofrece visitas virtuales y consultas en línea en Dallas, TX. Comience el proceso completando nuestro formulario con detalles sobre sus objetivos cosméticos. Después de revisar su formulario, nuestro equipo se comunicará con usted para programar su cita. Si tiene alguna pregunta, no dude en llamarnos por teléfono.