¿Cómo duermo después del aumento de senos?

Muchas mujeres saben cómo prepararse para aumento de senos en Dallas. Pero ¿y después? El descanso es una parte importante del cuidado postoperatorio que las personas no suelen considerar. A continuación, el cirujano plástico certificado por la junta, el Dr. Phillip Dauwe, comparte nuestros mejores consejos para dormir bien después de la cirugía estética. Llamar Phillip Dauwe, MD Plastic Surgery para una consulta y obtener más información sobre nuestros procedimientos innovadores.

¿Cuáles son los efectos secundarios del aumento de senos?

La mayoría de las mujeres tienen algo de dolor e hinchazón en los senos después del aumento de senos, pero los efectos secundarios de la cirugía generalmente son leves y temporales. El Dr. Dauwe puede recetar medicamentos para ayudar a controlar cualquier molestia que pueda experimentar durante este tiempo.

También es normal sentirse fatigado durante varios días después del procedimiento. Esta es la forma en que su cuerpo le indica que necesita descansar. Trate de evitar actividades extenuantes, incluido el ejercicio, hasta que el Dr. Dauwe le dé luz verde.

¿Por qué el sueño es tan esencial?

Nuestros cuerpos toman las medidas necesarias para descansar y rejuvenecer cuando dormimos. Las células se reparan a sí mismas y nuestro sistema inmunológico tiene la oportunidad de recuperarse. En esta época también se liberan hormonas que favorecen el crecimiento y combaten el estrés, por lo que un descanso adecuado es fundamental para nuestra salud tanto física como mental.

Dormir también ayuda a nuestros cuerpos a sanar después de la cirugía. Cuando estamos dormidos, nuestro flujo de sangre aumenta y entrega más oxígeno y nutrientes a las heridas y sitios quirúrgicos. Esto ayuda a que las incisiones cicatricen y disminuye el riesgo general de infección.

¿Cuánto sueño necesito?

La mayoría de las mujeres necesitan de 7 a 8 horas de sueño, aunque algunas pueden necesitar más o menos. Los pacientes de cirugía estética deben aspirar a ocho horas cada noche durante las primeras semanas después de su procedimiento. Esto ayudará a su cuerpo a recuperarse y reducir el riesgo de complicaciones.

La mejor posición para dormir después del aumento de senos

Dormir boca arriba y ligeramente elevada es la mejor posición para las mujeres que se han hecho un aumento de senos en Dallas. Esta posición elimina el exceso de presión de sus senos y reduce la hinchazón. También puede usar una almohada debajo de las rodillas o en la parte baja de la espalda para apoyar la columna y mantener el cuerpo alineado.

Nuestros consejos para dormir cómodamente

Hay varias maneras de asegurarse de que se sienta lo más cómoda posible después del aumento de senos:

• Invierte en algunas buenas almohadas: Use almohadas para apoyar la cabeza, el cuello, la espalda y las rodillas. Esto reduce el dolor y evita que se dé vueltas toda la noche. Las almohadas para el cuerpo son especialmente útiles si tiende a darse la vuelta durante la noche.
• Use ropa holgada: La ropa ajustada restringe su movimiento y reduce el flujo sanguíneo. La ropa suave y transpirable es la mejor opción para dormir profundamente. Considere pijamas de algodón o un camisón holgado.
• Establece la temperatura adecuada: Nuestros cuerpos duermen mejor en una habitación fresca y oscura. Ajuste el termostato en consecuencia y use cortinas opacas para evitar que la luz se filtre. Establezca una rutina regular a la hora de acostarse para ayudarlo a conciliar el sueño más rápido y permanecer dormido por más tiempo.

Dormir bien después del aumento de senos

La recuperación de la cirugía estética varía según el individuo, pero un cirujano plástico certificado por la junta como el Dr. Phillip Dauwe puede ayudar a garantizar una experiencia cómoda y sin problemas. Los pacientes que tengan preguntas sobre el aumento de senos en Dallas deben llamar a Phillip Dauwe, MD Plastic Surgery para una consulta. Entendemos la importancia de una buena noche de sueño y podemos ofrecer consejos adicionales para ayudarlo a descansar tranquilo.